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Meu jantar de hoje! Estou muito perto de atingir meu objetivo de peso! Preciso focar agora na dieta! Ovos mexidos com requeijão lacfree e mozzarella lacfree tb! Uma delícia!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 30일:
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1093 kcal
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지방: 59.58g | 단백질: 118.82g | 탄수화물: 14.85g.
점심 식사: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida, Molho de Tomate Caseiro. 저녁 식사: Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. 간식/기타: Ovo, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Verde Campo Requeijão Lacfree . 더보기
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 댓글
2018년 05월 30일 작성이: DeahFitness
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foque em perda de gordura , peso é irrelevante ...a não ser que seja por forma saudável e não estética . Abraços!
2018년 05월 31일 작성이: jhonatandalles
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Sim... estou focando em reduzir o percentual de gordura e aumentar a massa magra!
2018년 06월 4일 작성이: Anatyler
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