2018년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 31일:
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1235 kcal
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지방: 87.81g | 단백질: 68.11g | 탄수화물: 43.61g.
아침 식사: ヤクルト 朝のフルーツ青汁, Amway トリプルX. 점심 식사: ローソン 若鶏ムネの竜田揚げ, ローソン Lチキ チーズ. 저녁 식사: キャベツ炒め, マルハニチロ さばオイル漬け, スクランブルエッグ. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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