2018년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.7 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 30일:
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2776 kcal
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지방: 129.19g | 단백질: 197.84g | 탄수화물: 207.10g.
아침 식사: Кофе с Сахаром, Кофе. 점심 식사: Куриная Грудка Жареная, Barilla Макароны, Heinz Острый Кетчуп. 저녁 식사: ВкусВилл Говядина Сырокопченая, ВкусВилл Сыр Пошехонский, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. 간식/기타: Ростик'c - KFC Стрипсы. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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