svetik. pashok님의 저널, 2018년 05월 30일

завтрак

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 30일:
970 kcal 지방: 30.04g | 단백질: 49.77g | 탄수화물: 134.06g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Помидоры, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Евроопт Банан, Творог 5%. 간식/기타: Груша, Яблоко Голден. 더보기

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