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Boa noite... Depois de 9 horas trabalhadas segue jantar 2 ovos mexidos com 2 fatias de presunto e 1 xicara de leite desnatado com cacau 100%... Sim, era pra mim tomar leite???? Nao, porem é assim mesmo o organismo cobra as vezez, o cafe acabou entao... kk
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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1261 kcal
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지방: 62.22g | 단백질: 76.19g | 탄수화물: 98.87g.
아침 식사: Matte Leão Chá Mate com Limão, Perdigão Presunto, Sadia Mussarela, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia. 점심 식사: Pepino (Descascado), Aurora Linguiça Toscana, Berinjela Cozida. 저녁 식사: Toddy Achocolatado, Leite Integral, Seara Presunto Cozido, Ovo Mexido. 간식/기타: Toddy Achocolatado, Leite Integral, Café, Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia. 더보기
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 댓글
2018년 05월 29일 작성이: cassiacabral84
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Eu descobri que dá pra fazer com creme de leite e agua!! fica gostoso demais
2018년 05월 30일 작성이: Re Lopes
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