2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 35.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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1178 kcal
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지방: 65.42g | 단백질: 90.14g | 탄수화물: 71.78g.
아침 식사: Kombucha. 점심 식사: Quest Nutrition Quest Bar Chocolate Peanut Butter. 저녁 식사: Abobrinha Cozida, Sadia Almôndegas de Frango, Molho de Tomate Caseiro. 간식/기타: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Sococo Leite de Coco Tradicional, Óleo de Coco, Royal Fermento em Pó Químico, Copra Farinha de Coco (10g), Vitafor Isofort Ultra, Ovo. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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