2018년 05월 29일 작성이: MFC146
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Te digo lo mismo que digo a todo el mundo por aquí, a mis pacientes... la báscula, a la basura.
En cuestiones de pérdida de peso hace daño.
El peso puede variar mucho de un día para otro por infinidad de motivos.
Mejor cómprate una cinta métrica y tómate las medidas (no hay nada mas fiable).
2018년 05월 29일 작성이: Scissorhands84
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Scissor yaa, no me peso a diario ya antes si. Peso 68 desde hace una semana o así, lo bueno es k he bajado 3 cm de barriga, 1 y medio de muslos y he subido 2 de biceps. Estoy contenta por eso, pero tienes toda la razón pork antes me pasaba me pesaba a diario y me rayaba si no bajaba.
2018년 05월 29일 작성이: Killerdollss
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estoy de acuerdo con Scissorshands84 !!!!!! te pesas un dia a la misma hora y mismas condiciones que el anterior ( yo personalmente sin ropita) y varia desde 500 gramos a 1 kilo!!!!!!!!!! algo va mal no??????
2018년 05월 29일 작성이: egjanka
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a lo mejor estás ganando músculo.
2018년 05월 29일 작성이: FedeMDQBCN
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Cual es el motivo de pesarse a diario? Creéis que de un día a otro vais a ver resultados en la báscula? lo único que se consigue con este método es degradar vuestro estado anímico y psicológico. Si queréis conseguir resultados buenos y de calidad este no es el mejor camino. Cada vez que se alarga mas y mas vuestro progreso vuestro nivel psicológico disminuye creando así que vuestro cuerpo entre estancamiento. Un saludo
2018년 05월 29일 작성이: leoskafit
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Leo depende del peso, con mi peso a no ser que se vuelva tu cuerpo loco (a mi me pasa) ves resultados dia a dia
2018년 05월 29일 작성이: quierounavida
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Fede sii es así, he aumentado bastante de músculo siempre me pasa. Leo no me peso a diario ya, al principio si y aunque lo hacía sabía que no tenía k darle importancia y por eso me fijaba en el semanal. Hoy me pesado aunque lo hice el lunes por curiosidad y estoy en 68,1kg aún así hasta el lunes no me pondré a pensar en ello. Yo sigo mi dieta y mis ejercicios
2018년 06월 1일 작성이: Killerdollss
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Total de acuerdo con leo 👌🏻
2018년 06월 1일 작성이: Scissorhands84
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