2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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1295 kcal
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지방: 67.10g | 단백질: 61.59g | 탄수화물: 110.64g.
아침 식사: Candied Fruit Peel, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Coffee with Milk, Now Foods Raw Pumpkin Seeds , Banana, Простоквашино Творог 5%. 점심 식사: Coffee with Milk, Healthy Food Лобио с Куриной Печенью, Healthy Food Сырники Турецкие. 간식/기타: Джаз Миндаль, Бабушкина Пастила Смоква Яблочная, Candied Fruit Peel, Dried Apricot, Cheese, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Coffee with Milk. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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