2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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1105 kcal
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지방: 56.06g | 단백질: 58.95g | 탄수화물: 95.54g.
아침 식사: eru smeerkaas naturel, Brown Bread. 점심 식사: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Mixed Salad Greens, Brown Bread, Butter, Venz hagelslag pure. 저녁 식사: Chicken breast with pesto potatoes. 간식/기타: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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