2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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2097 kcal
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지방: 171.84g | 단백질: 84.97g | 탄수화물: 51.79g.
아침 식사: Biedronka Awokado, Śledź Świeży, Sierpc Ser Królewski, Łaciate Masło Extra, Mal Bułka z Otrębów Żytnich, Vitasia Mleczko Kokosowe. 점심 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 저녁 식사: Truskawki, Mal Mleko Jersey. 간식/기타: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Lovilio Mozzarella Tarta, Pomidory, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Bakłażan, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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