vacation weight gain. sad it was only 10 days😠 thats ok im back on it now.
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107.3 kg
지금까지 감소한: 9.0 kg.
남은양: 39.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
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489 kcal
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지방: 27.56g | 단백질: 58.86g | 탄수화물: 1.57g.
아침 식사: Egg, Spartan Sliced Colby Jack Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Spartan Sliced Colby Jack Cheese. 점심 식사: A&W Diet Root Beer (Can). 저녁 식사: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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