다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
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961 kcal
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지방: 49.66g | 단백질: 56.75g | 탄수화물: 75.86g.
아침 식사: Café com Açúcar, Ovo Mexido. 점심 식사: Azeitonas, LAR Filezinho de Frango Empanado, Pepino (com Casca), Couve Refogada. 저녁 식사: Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Café com Leite e Açúcar, Canaã Polpa de Cajá, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 더보기
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2209 kcal
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운동:
caminhada - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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