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olá pessoal! Sou novata no app e nessa minha primeira publicação, queria compartilhar com vocês a minha alegria em voltar a caber no meu vestido de noiva rsss Me casei em Novembro/2017 e em 2 meses de casada engordei cerca de 5kg... Mas "acordei" ha tempo e consegui me recuperar, agora é só evolução! Conto com o apoio de vocês! Bjs
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
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692 kcal
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지방: 29.49g | 단백질: 70.88g | 탄수화물: 38.40g.
아침 식사: Iogurte de Kefir, Queijo Mozzarella, Ovo. 점심 식사: Repolho, Abóbora, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Abobrinha Italiana. 간식/기타: Banana da Terra, Bacon, Ovo Mexido, Itambé Leite em Pó Integral, Maracujá. 더보기
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 댓글
eu TB engordei depois que casei.. foram 7kg em 10 meses... tô atrasada, mas lutando pra voltar ao normal
2018년 05월 28일 작성이: ingridgueiros
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2018년 05월 28일 작성이: ingridgueiros
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2018년 05월 29일 작성이: Dhay Rocha
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