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So I decided to review my diet calendar; and there it WAS.....Proof that I have been overindulging in calories over the past week...Whoops! It stands to reason that if I cut the numbers, I will start going down again-so here I go,......switching gears because I fell asleep at the wheel.....I'm focusing.........
다이어트 캘린더 보기, 2008년 02월 10일:
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966 kcal
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지방: 40.65g | 단백질: 86.98g | 탄수화물: 54.56g.
아침 식사: chicken light meat roasting, ricotta cheese 1/4 cup, Natural peanut butter. 저녁 식사: bac'n pieces, chicken, Chicken stock (home prepared), lettuce, apple cranberry walnut dressing. 간식/기타: cheese shredded fat free 1/4 cup, apple, carrots, nuts, almonds. 더보기
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 댓글
I think you have focused on the right area: calories!
2008년 02월 10일 작성이: information
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Yep, I say your focused because you caught it! Bravo, you can do it!
2008년 02월 10일 작성이: ImLuuvd
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2008년 02월 10일 작성이: mbhpro
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LOL. Watch out for that turn! Oh! You got it! Good luck on the next weigh in!
2008년 02월 13일 작성이: sararay
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Good idea, hope all goes well for you!
2008년 02월 14일 작성이: biblioholic03
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