melabella77님의 저널, 2018년 05월 28일

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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
1447 kcal 지방: 30.10g | 단백질: 75.32g | 탄수화물: 232.57g.   아침 식사: Kiwi, Albicocche, Muesli, Milk Skyr Vaniglia. 점심 식사: Granarolo Ricotta Light, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Prosciutto Crudo, Melanzana, Daily Bread Pane di Segale. 저녁 식사: Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Active, Carote Cotte, Zucchine Cotte (da Fresche), Pasta Integrale Secca. 간식/기타: Muller Yogurt 0% Mirtillo, Frutta Secca Mista, Banana. 더보기
205 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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