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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 28일:
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871 kcal
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지방: 22.64g | 단백질: 60.45g | 탄수화물: 110.67g.
아침 식사: Jarrow Formulas Whey Protein Chocolate, 테일러 데이츠 대추야자, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. 점심 식사: 남양 365자연방목치즈 모짜렐라, 팽이버섯, 청경채, 가지, Heinz 구운마늘토마토파스타소스, 양파, 대림선 실곤약, 허닭 불고기맛 큐브 닭가슴살. 저녁 식사: 상추, 대추토마토, 풀무원 네컵 연두부, 양파. 간식/기타: 파리바게트 호밀호두식빵, 대추토마토. 더보기
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