Mancano 15 giorni alle ferie... comprato costume nuovo da HM... Quest'anno posso andare in spiaggia un po' più serena :P
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:
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1874 kcal
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지방: 73.85g | 단백질: 79.80g | 탄수화물: 213.61g.
아침 식사: Philadelphia Philadelphia Light, Zuegg Marmellata Leggera Pesche, Despar Orzo Solubile, Fior di Forno Fette Biscottate ai 5 Cereali. 점심 식사: Ala di Pollo, Carne e Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. 저녁 식사: Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Fior di Latte. 간식/기타: Fragole, Mango. 더보기
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댓글
Volevi dire "un po' più sirena" 💪
2018년 05월 27일 작성이: SemakinDiDepan
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2018년 05월 27일 작성이: SimoDP
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SimoDP: io darei anche un taglio netto ai capelli. Ti farebbe più giovane :-)
2018년 05월 27일 작성이: barbaragambini
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barbara li ho portati cortissimi per 40 anni con qualche divagazione a bob... ora son troppo stufa del corto... e poi in palestra le mezze misure fanno impazzire 😜
2018년 05월 27일 작성이: SimoDP
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A OK ;-) Ma, in che senso che le mezze misure fanno impazzire?
2018년 05월 27일 작성이: barbaragambini
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non li puoi legare e li hai sempre sulla faccia... a quel punto se dovessi tagliarli ritornerei ad un semirasato, che per lo meno lo lavi e asciughi in 5 minuti
2018년 05월 27일 작성이: SimoDP
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A, capito! Eh, in effetti non hai tutti i torti 😜
2018년 05월 27일 작성이: barbaragambini
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Adoro quel colore!!! Brava Simo!
2018년 05월 27일 작성이: Mel87Mel
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2018년 05월 27일 작성이: paolospensieri
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2018년 05월 27일 작성이: SimoDP
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complimenti per i progressi... e per le belle gambe!
2018년 05월 29일 작성이: giuddina
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2018년 05월 29일 작성이: SimoDP
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Simo ho visto ora la tua foto, il lavoro si vede, e migliorerai ancora ne sono certa, anche io un anno fa ero più tonda nella pancia ed è la parte più ostica, ma non ti arrendere mai, noi vinceremo!!!
2018년 06월 4일 작성이: tiziana.arte
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non mi arrendo tiziana... sono ostinata 😉 e complimenti a te che per quanto mi riguarda stai benissimo in costume 😊
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2023년 07월 7일 작성이: fortunato85
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