firatdvm님의 저널, 2018년 05월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:
1819 kcal 지방: 109.54g | 단백질: 120.74g | 탄수화물: 99.65g.   아침 식사: Keskinoğlu Hizli ve Lezzetli, Domatesler, Tulum Peyniri, Ketçap, Migros Light Ton Balığı. 점심 식사: Wasa Delikatess, Serel Tahin, Tulum Peyniri. 저녁 식사: Ceviz, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Annas Pepparkakor, Vince Bitter Çikolata, Yer Fıstığı, Peynes Light Taze Beyaz Peynir, Migros Light Ton Balığı, Latte Kahve, Cheesecake, Fındık, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. 더보기
2179 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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