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Dit gaat lekker. Maar nu nog opletten dat ik niet meer dan 1 kg per week afval.
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103.5 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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1753 kcal
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지방: 84.27g | 단백질: 150.80g | 탄수화물: 101.45g.
아침 식사: AH Courgette, Bruine Boterham, Sesamolie, Ei. 저녁 식사: Rundvlees Gehaktballen, Bulgur (Gekookt), Lamskotelet, AH Kipfiletblokjes, Emin Dana Köfte . 간식/기타: Walnoten, Dadel. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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f@tm@n voor @ltijd님의 체중기록
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