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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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1590 kcal
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지방: 73.04g | 단백질: 101.70g | 탄수화물: 122.57g.
아침 식사: Mila Latte senza Lattosio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Vitawell Multivitaminico. 점심 식사: Mandorle, Esselunga Mandorle Sgusciate, Birra Leggera, Samosa, Gomma da Masticare (senza Zucchero), Mila Latte senza Lattosio, Weider 60% Protein, Cheesecake. 저녁 식사: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mila Latte senza Lattosio, Aptonia Lean Whey, Zucchero, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 더보기
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1628 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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