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一気に落ちて見えるけど、
起床時間遅かったから水分が減っただけだと思う。
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57.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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1718 kcal
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지방: 26.47g | 단백질: 136.58g | 탄수화물: 228.80g.
점심 식사: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト). 저녁 식사: タカノフーズ おかめ納豆 旨味 かつおだし付, 鶏胸肉(皮なし), テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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