попробую сегодня ради эксперимента питаться интуитивно, уж очень интересно, как отреагирует организм
|
52.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
|
1437 kcal
|
지방: 23.01g | 단백질: 82.67g | 탄수화물: 236.61g.
아침 식사: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Ботаника Арахисовая Паста Crunchy, Агрокомплекс Молоко 1%. 점심 식사: Sen Soy Рисовая Лапша Fo-Kho , Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Эко Хлеб Хлебцы с Аджикой, Помидоры, Куриный Фарш с Грибами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 저녁 식사: Черешня, Клубника, Яблоко, Магнит Грейпфрут , Красные Вишни, Магнит Банан. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|