2018년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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1534 kcal
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지방: 40.14g | 단백질: 197.23g | 탄수화물: 87.27g.
점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Fagiolini Verdi (Inran), Auchan Uova Medie, Calvé Senape. 저녁 식사: Burro di Arachidi Proteico, Freshona Piselli Fini, Asparagi, Fegato Bovino ( Inran), Kraft Sottilette Light, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 간식/기타: Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Granarolo G Plus, Myprotein Impact Whey Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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