2018년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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1831 kcal
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지방: 86.58g | 단백질: 90.21g | 탄수화물: 177.53g.
아침 식사: 바나나, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 토마토. 점심 식사: 해표 더 고소한 김 재래김, 잡곡밥, 계란후라이, 스팸. 저녁 식사: 잡곡밥, 삼겹살, 양파, 오이 (껍질제거). 간식/기타: 토마토. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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