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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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942 kcal
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지방: 55.20g | 단백질: 46.05g | 탄수화물: 67.87g.
아침 식사: Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytin, Karper Üçgen Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. 저녁 식사: Zeytin, Cacık, Mevsim Salata, Patlıcan Kebabı, Kırmızı Mercimek Çorbası. 간식/기타: Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
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