2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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254 kcal
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지방: 2.18g | 단백질: 7.85g | 탄수화물: 36.39g.
아침 식사: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Clight Jugo, Saint Gottard Té Verde, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Arcor Mermelada Light Durazno. 더보기
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2721 kcal
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운동:
테니스 - 1 시간 30 분, 앉아있기 - 9 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 숙면 - 9 시간, 가사 - 4 시간. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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