|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
|
1194 kcal
|
지방: 34.55g | 단백질: 111.97g | 탄수화물: 109.21g.
아침 식사: Яйцо, Славянские Традиции Творог 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Знатные Лапша Длинная. 저녁 식사: Жареное Яйцо без Жира, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные, VPLab Nutrition Протеин. 간식/기타: Красная Цена Оливки без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, От Мартина Семечки Отборные, Банан, Персики. 더보기
|
|
 댓글
Воркауты прекрасны)
Ни тебе жары зала, ни спертого воздуха.
Лежишь, вдыхаешь свежесть травы.
Да и свежий воздух способствует тренировке.
2018년 05월 25일 작성이: Екатерина Модель
|
2018년 05월 25일 작성이: Ксения Василенко
|
Зачем завидовать? Наверняка где-то возле вашего дома есть спортплощадка, а фитнес-резинку можно купить в Инстаграме - стоит не так уж дорого.) Там же, или на ютубе найти уроки и заниматься! ;)
2018년 05월 25일 작성이: Екатерина Модель
|
Имею в виду, что завидую в хорошем смысле. А так и сама дома занимаюсь))
2018년 05월 25일 작성이: Ксения Василенко
|
Это здорово! Значит, продолжайте в том же духе! 👍🏻
2018년 05월 25일 작성이: Екатерина Модель
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|