Екатерина Модель님의 저널, 2018년 05월 25일

Как думаете, что это?

1. Котлетки
2. Сырники

Кто угадает ингредиенты? 😋

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
1194 kcal 지방: 34.55g | 단백질: 111.97g | 탄수화물: 109.21g.   아침 식사: Яйцо, Славянские Традиции Творог 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Меридиан Коктейль из Морепродуктов, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Знатные Лапша Длинная. 저녁 식사: Жареное Яйцо без Жира, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные, VPLab Nutrition Протеин. 간식/기타: Красная Цена Оливки без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, От Мартина Семечки Отборные, Банан, Персики. 더보기

14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Рыбные котлеты?)) 
2018년 05월 25일 작성이: ttiimm133
Я думаю это котлеты из куриного фарша, в которые Вы творог добавили 
2018년 05월 25일 작성이: alenalayer
Мне показалось, что похоже на котлетки) Подумала, вдруг и вам тоже покажется :)) И правда)) Это сырнички все-таки :) Творог 200 гр. «Славянские традиции», 1 яйцо, 50 гр молотой в блендере овсянки, 1 пакетик fitparad, 1/4 банана, немного масла. И тебе белки, и овсянка.) А то просто каша утром надоела.)) 
2018년 05월 25일 작성이: Екатерина Модель
Я бы рыбные тоже поела..😋 Надо сделать) Спасибо за напоминание) 
2018년 05월 25일 작성이: Екатерина Модель
Куриный фарш и творог - такого сочетания я еще не знала)) Я курицу не ем, но моему парню скажу, вдруг надумает:) Спасибо!) 
2018년 05월 25일 작성이: Екатерина Модель
А я очень часто добавляла творог в куриные котлеты, такижеикак и овощи - это разбавляет калорийность и добавляет белка  
2018년 05월 25일 작성이: alenalayer
Никогда не думала об этом..🤔 Спасибо за совет еще раз!) 
2018년 05월 26일 작성이: Екатерина Модель

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Екатерина Модель님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유