2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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1319 kcal
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지방: 37.12g | 단백질: 25.63g | 탄수화물: 217.21g.
아침 식사: Asda Hash Browns, Fried Egg without Fat, Tesco Smoked Bacon Rashers, Sainsbury's Fried Bread. 점심 식사: Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice) . 저녁 식사: Cineworld Salted Popcorn (Medium). 간식/기타: Slush Puppie Raspberry Slush. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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