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Midasik
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2018년 05월 25일
Midasik님의 저널, 2018년 05월 25일
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мой очень "богатый"(чай с лимоном) перекус и жирненькая ляшечка.
с весами я обламалась, они не работают. все приходится на глаз делать, поэтому не наедаюсь(
зп только через месяц, спорт пит и батончики пока не купишь. обидно, однако.
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, 2018년 05월 25일:
1826 kcal
지방: 95.61g | 단백질: 97.91g | 탄수화물: 141.56g.
아침 식사:
Сыр Российский, Кофе, Сахар, Белый Хлеб, Дубки Колбаса Докторская.
점심 식사:
Epica Йогурт Клубника-Роза, Лакомо Мороженое Пломбир Шоколадный, Щи с Мясом, Макароны по Флотски.
저녁 식사:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
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