2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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1492 kcal
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지방: 73.14g | 단백질: 100.95g | 탄수화물: 111.82g.
아침 식사: Гречка Отварная (на Воде 1:3), Вкуснотеево Молоко 3,2%. 점심 식사: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). 저녁 식사: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ровеньки Сыр Пошехонский, Яйцо. 간식/기타: Грецкие Орехи, Лимак Хлеб Подовый, Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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