zmeyka2007님의 저널, 2018년 05월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
1749 kcal 지방: 69.52g | 단백질: 204.57g | 탄수화물: 81.48g.   아침 식사: Каждый День Сыр Сулугуни, Mylly Kivi Ржаной Хлебец, Eatforfit Пастеризованный Белок, Помидор Сливка, Шоколадный Чизкейк (без Выпечки), Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Авокадо, Филе Индейки, De Cecco Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры, Eatforfit Пастеризованный Белок. 저녁 식사: Морковь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 간식/기타: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Грейпфрут. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zmeyka2007님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유