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jaidynbrown
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2018년 05월 24일
jaidynbrown님의 저널, 2018년 05월 24일
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2018년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
43.1 kg
지금까지 감소한:
1.4 kg
.
남은양:
34.0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 05월 24일:
261 kcal
지방: 25.55g | 단백질: 6.63g | 탄수화물: 0.45g.
아침 식사:
Cilantro, Bacon (Cured).
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2636 kcal
운동:
달리기 - 13km/h - 2 시간 5 분, 줌바 (Zumba) - 1 시간 30 분, 휴식 - 12 시간 25 분, 숙면 - 8 시간.
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