andreoddone님의 저널, 2018년 05월 24일

Dia de carboidrato baixo mas com qualidade! Cenoura cozida, frango moído, cogumelos com cebola, e uma fatia de queijo com uma pitada de orégano para dar mais sabor!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
2198 kcal 지방: 77.30g | 단백질: 274.93g | 탄수화물: 88.86g.   아침 식사: Banana, Président Queijo Prato. 점심 식사: Santa Helena Paçoquita (20g), Cenouras, Peito de Frango (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida). 더보기

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