Elena9685님의 저널, 2018년 05월 24일

Oggi low carb al sapore di Grecia ! Pollo con yogurt greco , pomodori , cetrioli , cipolla rossa , avocado e olive 😍

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
1480 kcal 지방: 67.29g | 단백질: 145.17g | 탄수화물: 85.76g.   아침 식사: Esselunga Banana, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Cipolle Rosse, Olive Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Avocado, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cime di Rapa, Salmone. 간식/기타: Meridian Cocoa & Peanut Butter, Mela, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Cascina Italia Ovosnello. 더보기
1904 kcal 운동: XCO - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elena9685님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유