Ужин кур.грудка, перец.Салат из огурцов.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
|
986 kcal
|
지방: 46.56g | 단백질: 78.10g | 탄수화물: 67.99g.
아침 식사: Миндаль, Дюшес Груша Груша, Чай, Сметана, Творог 9%. 점심 식사: Хлебец, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Болгарский Перец, Укроп, Сметана, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 더보기
|
|