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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
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2047 kcal
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지방: 70.71g | 단백질: 116.40g | 탄수화물: 246.30g.
아침 식사: Kahvi, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Oululainen Reissumies Kaura. 점심 식사: Saksanpähkinät, Paprika (Punainen), Kurkku, Tomaatit, Kanafilee. 저녁 식사: Hernekeitto. 간식/기타: Tomaatit, Saksanpähkinät, Rainbow Hunaja, Good Food Rice Cakes With Sea Salt, Porkkanat. 더보기
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2601 kcal
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운동:
Melominen - 55 분, 휴식 - 8 시간 20 분, 숙면 - 8 시간, Koirien kanssa ulkoilu - 45 분, 책상 업무 - 6 시간. 더보기
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