|
Что-то пошло не так😁🙈посоветуйте рецепт овсяноблина, а то мой не пережил переворот на сковороде 🤷🏻♀️
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
|
1262 kcal
|
지방: 58.73g | 단백질: 53.43g | 탄수화물: 129.92g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Овсяные Блинчики, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная). 점심 식사: Яйцо-Пашот, Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Добрый Сок Цитрусовый Микс, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Коровкино Сыр Витязь, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Лук. 간식/기타: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. 더보기
|
|
 댓글
я делаю овсяноблин по своему рецепту
1-2-яйца
овсянка (перемолотая)
молоко (совсем чуть-чуть)
для сладкого: добавляю ванилин и карицу(на кончике ножа)
2018년 05월 23일 작성이: veronika.st_15
|
Так и сделала, не вышло( только не молола овсянку
2018년 05월 23일 작성이: olga-vasja
|
Надо было ей настояться просто минуть 15-20, чтобы хлопья размякли)
2018년 05월 23일 작성이: kuzya_70
|
Спасибо за совет-попробую
2018년 05월 24일 작성이: olga-vasja
|
40 г овсянки, 1 яйцо, 100 г кефира, соль, разрыхлитель. Если хлопья крупные- заливаю на ночь кефиром, если молотые- то на 10-15 мин, чтобы набухли.
2018년 05월 24일 작성이: krasa71
|
Ещё читала что нужно готовить под крышкой , и после готовности оставить на сковороде под крышкой на 1-2 минуты ( это поспособствует эластичности блина и без усилий отделить его от сковороды )
2018년 05월 24일 작성이: katrin5511
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|