|
Photo de mon repas du midi, enfin du melon!🍈😋 (+ 2 tranche de pain energus10 + 30g de fromage tomme noire des Pyrénées, qui ne sont pas sur la photo)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
|
1620 kcal
|
지방: 59.53g | 단백질: 94.87g | 탄수화물: 179.56g.
아침 식사: Cerises Douces, Myrtilles, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. 점심 식사: Casino Tomme Noire des Pyrénées, Energus 10 Pain, Amora Cornichons Croq'doux, Auchan Carottes Râpées, Salade Verte, Tomates, Gerblé Germe de Blé, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Auchan Betteraves en Dés, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Melon. 저녁 식사: Picard Brunoise de Légumes, Schweppes Ananas Zéro, Vico Amandes Naturelles Non Salées, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Quinoa (Cuit), Brochette de Poulet, Miel, Pêches. 간식/기타: La Tisanière Ligne Svelte , Pomme Golden. 더보기
|
|
112 kcal
|
운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, Apple Health - 23 시간 30 분. 더보기
|
|
 댓글
C’est quoi ce pain 🥖 ???? Je ne connais pas 😜
2018년 05월 23일 작성이: chaton74
|
C’est du pain qui a une valeur énergétique presque identique au pain blanc mais un taux de glucides de seulement 5% et une forte teneur en protéines, ce qui lui donne un fort pouvoir rassasiant. C’est le pain dont le nutritionniste Jean-Michel Cohen en recommande la consommation. Moi je le trouve super bon et bon pour mon régime moi qui suit une grande fan de pain 😋
2018년 05월 23일 작성이: Lover-dose
|
Cc où trouve t on ce pain 🥖😊
2018년 05월 23일 작성이: lilou92390
|
Coucou on trouve ce pain dans certaines boulangeries ou dans les grandes surfaces ( pour ma part à Auchan, mais ça dépend des jours) 🙂
2018년 05월 23일 작성이: Lover-dose
|
Merci beaucoup et bon courage pour ton régime 👍🏻👍🏻👍🏻
2018년 05월 23일 작성이: lilou92390
|
Bon courage à toi aussi 💪🏼😉
2018년 05월 23일 작성이: Lover-dose
|
ou pouvons nous trouver ce pain ou la recette? merci
2018년 05월 23일 작성이: amandinesm
|
Ce pain se trouve dans certaines boulangeries ou dans les grandes surfaces (Auchan par exemple) il existe aussi des kits pour le faire soit même il me semble
2018년 05월 24일 작성이: Lover-dose
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|