2018년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
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1144 kcal
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지방: 65.34g | 단백질: 42.04g | 탄수화물: 104.93g.
아침 식사: Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Patates Yemeği. 점심 식사: Yeşil Erik, Kayısı, Tatlı Kiraz, Algida Keyif. 저녁 식사: Karpuz, Patates Yemeği, Kavurma, Yayla Çorbası. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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