Переку: 160к. Наконец созрела своя мушмула. Мелкая, но сладкая.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
|
1308 kcal
|
지방: 52.63g | 단백질: 57.22g | 탄수화물: 160.80g.
아침 식사: Яблоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Prime Star Чечевичный Суп В Индийском Стиле, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Hortex Черная Смородина, Чернослив, Гармония Сметана 20%, Курага, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Приготовленная Тыква, Мушмула, Пятерочка Банан. 더보기
|
|