2018년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
|
576 kcal
|
지방: 14.93g | 단백질: 54.79g | 탄수화물: 57.32g.
아침 식사: Помидоры, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Кофе с Молоком, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Power AB PRO Протеин, Клубника, Галичина Кефир Нежирный. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|