Zufrieden...
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91 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
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1377 kcal
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지방: 65.09g | 단백질: 80.23g | 탄수화물: 109.95g.
아침 식사: REWE Bio Marmelade, Schwarzwälder Schinken, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Kaffee mit Milch, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Lidl Eiweißbrot. 점심 식사: Maggi Gemüse-Gnocchi Pfanne. 저녁 식사: Dinkelbrot, Gouda. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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