2018년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 23일:
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808 kcal
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지방: 25.46g | 단백질: 49.08g | 탄수화물: 98.26g.
아침 식사: Epica Йогурт Лимон, Everyday Bio Muesli с Пробиотиками с Орехами. 점심 식사: Соевый Соус, Лук, Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Рис Вареный. 간식/기타: Яблоко, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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