krapka10님의 저널, 2018년 05월 22일

Продолжая тему кабачков,вот такие малыши сегодня на ужин👍

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
1321 kcal 지방: 44.27g | 단백질: 99.26g | 탄수화물: 134.06g.   아침 식사: Звенигора Сыр Добродар , АТБ Мороженое Альпийские Истории, Haferflocken Овсяные Хлопья. 점심 식사: Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару, Салат Овощной. 저녁 식사: Куриное Филе Вареное, Кабачковый Торт. 간식/기타: Кофе Латте, Изюм, Творог 5%, Банан, Яготинский Йогурт Классический. 더보기

35명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Классная идея! очень интересно, что за кексики? Делитесь рецептом пожалуйста?🥒? 
2018년 05월 22일 작성이: Лена+
Делюсь: Кабачок 1 шт. Йогурт 50 мл. Яйцо 🥚 1шт. Овсяная мука 2 стол.ложки. Кабачок натереть на терке,отжать немного лишнюю воду.Смешать все ингредиенты.соль,перец по вкусу.Я ещё любою к овощам орегано 🌿 добавлять) Можно сыр 🧀 в массу добавить или курогрудку) Я сверху притрусила для корочки,вкус 👏 
2018년 05월 22일 작성이: krapka10
Отправила в духовку на 30 мин,ужин готов!))) 
2018년 05월 22일 작성이: krapka10
Отлично придумали! 
2018년 05월 22일 작성이: AlinaChe91
спасибо, попробую сделать ))) 
2018년 05월 22일 작성이: Лена+
на выходных попробую, спасибо за рецепт и идею 
2018년 05월 25일 작성이: anetpivovar
вау! хорошая идея, спасибо) 
2018년 05월 25일 작성이: katerpila
Я сегодня опять буду такие готовить✌️ 
2018년 05월 25일 작성이: krapka10

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


krapka10님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유