711n4님의 저널, 2018년 05월 22일

Terveyshuolia... Meni ruokahalu totaalisesti 😟 Onko muilla samaa, että huoli ja stressi vievät ruokahalun totaalisesti?

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
1133 kcal 지방: 42.73g | 단백질: 30.52g | 탄수화물: 155.43g.   점심 식사: Valio Oddlygood Kauragurtti Mango. 저녁 식사: Eat Real Quinoa Chips, Vegepizza. 간식/기타: Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Leppis Mehujää. 더보기
1003 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Huomaa, että stressaan, kun ei osaa enää kirjoittaakaan 😑 
2018년 05월 22일 작성이: 711n4
Mulla. Stressi vie syömishalut täysin ja sitten se kostautuu tyyliin yön pikkutunneilla jollain ahmimisella, kun kroppa huutaa tuskaansa myös nälästä. Voimia hurjasti ja toivottavasti kaikki kääntyy parhain päin ❤️ 
2018년 05월 22일 작성이: pikoni
Voih ❤️ toivon myös parempia uutisia ja voimia tilanteeseen. Itse yritän miettiä, auttaako stressaamisen asiaa ja yleensä ei - mutta helppohan täältä on noin sanoa. Monesti ”tehokkaimmat” tulokset on itselläkin tulleet sydänsurun tai muun stressitilanteen ollessa päällä, kun on helppo olla vähillä ruuilla. 
2018년 05월 22일 작성이: J0hQ
Kiitos tsempeistä ❤️ Parhaimmillaan kyse on pikkujutusta, mutta terveysalan ammattilaisena sitä odottaa aina pahinta kaikessa. 🙄 Turhaahan tämä stressaaminen on, olet JohQ ihan oikeassa. Nyt jo hieman helpottaa, kun saanut läheisille asiaa purkaa.  
2018년 05월 22일 작성이: 711n4
Huolta ja stressiä ni syön helposti kaksinkertaisesti. Mutta jos tulee suuri suru, niin sillon ei kyllä maistu mikään ennen kuin suru väistyy. 
2018년 05월 22일 작성이: Fantsut
Minulla stressi ja huoli lisää holtitonta syömistä. 
2018년 05월 22일 작성이: Onnellinenko
Juu, terveyshuolia,stressiä ja pettynyt olo itseen niin heippa ruokahalu 😕 
2018년 05월 23일 작성이: LadyLazarus82
Mä oon kans terveydenhuollon ammattilaisia ja lopputulema on että keksin kyllä kaikki kriisit paitsi sen todennäköisimmän. Ymmärrystä tulee täältä ❤️ 
2018년 05월 23일 작성이: pikoni
Meikäläinen alkaa onneksi olemaan vähän kuivemmilla vesillä nyt, helpottaa 😊 Vielä menee viikkoja et tulee täydellinen varmuus, mutta arvostaapahan terveyttä taas enemmän!  
2018년 05월 23일 작성이: 711n4
Kiitos kaikille tsemppaajille ja "osaa ottaneille", on tää kiva yhteisö 🤗 
2018년 05월 23일 작성이: 711n4

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


711n4님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유