andreiavilela님의 저널, 2018년 05월 22일

Ao digitar o meu peso eu errei, estava com 83,400 kg. Comecei a dieta dia 21 /05/18, hoje dia 24/05 perdi 2,800 kg. Estou numa dieta de 500 kls por dia(estou tomando HCG)EM GOTAS 

500kg por dia?? não passa mal?? não acredito que uma dieta tão baixa em calorias faça bem para você ... já ouviu falar em dieta flexível? acho que ajuda bastante , com essa dieta eu já perdi 6 kilos em um mês, comendo 2300 calorias por dia.. pesquisa acho que vai fazer bem. 

Estou no 4º dia, tenho que fazer 40 dias a dieta de 500 kls, mais confesso que hoje não estou me sentindo muito bem. Obrigada pela dica vou pesquisar. Parabéns pelos 6 kg perdidos. 

Tem acompanhamento médico? 500 kcal me parece errado 😮 Tem certeza? 

Quem me passou essa dieta foi uma Nutricionista 

Amiga, bem controverso o uso de HCG, né? Tome cuidado. 

Eu fiz essa dieta perdi 8 kg estou na fazê 4 , não é fácil mais o resultado vale cada dia que passou , definiu meu corpo como nunca antes parece que fiz lipo  

os cosméticos, como batom , cremes , produtos pra cabelo , creme dental sem flúor , tem que ser tudo livre de óleo, a alimentação nem se fala , se fizer direitinho vai emagrece e o mais importante sem perde massa magra . o meu protocolo foi de 23 dias . 

oi.. fiz a hcg tambem! estou na fase 4, sem amido e açucar. vale muito a pena, perdi 9kg, ainda faltam 6kg. A dieta não é fácil, mas o resultado é incrível!  

meu protocolo foi de 30 dias.  

Meninas,obrigada pelas informações,vou conseguir também com fé em Deus. Como voçês disseram não é facil,