OK.sana13님의 저널, 2018년 05월 22일

Обед)
Чечевица с морковью и луком-135гр,курогрудка-100гр.
На тарелке это,а в голове шоколадки и мороженое...Эх(

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
1560 kcal 지방: 58.25g | 단백질: 102.69g | 탄수화물: 155.18g.   아침 식사: Кексы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Российский, SPAR Краюшки Ржаные. 점심 식사: Куриное филе, Чечевица. 저녁 식사: Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Простоквашино Творог 5%. 간식/기타: Славянка Конфета Золотой Степ, Киш-миш, Corny Big Coconut. 더보기
308 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


OK.sana13님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유