2018년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 22일:
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681 kcal
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지방: 8.39g | 단백질: 29.52g | 탄수화물: 116.18g.
아침 식사: Melinda Mela Golden, Caffè Espresso, Tè (Infuso), Gentilini Fette Biscottate. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Scalogno o Cipollotti, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Fagioli Cannellini. 저녁 식사: Pere Abate, Pompadour Infuso Frutti Misti, Tylos Yogurt Greco Magro 0%. 간식/기타: Conad Succo e Polpa Mela e Banana. 더보기
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안정된 체중
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