|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 21일:
|
1058 kcal
|
지방: 41.77g | 단백질: 50.74g | 탄수화물: 120.27g.
아침 식사: Café (em Pó Instantâneo), Tirol Leite Semidesnatado. 점심 식사: Tortilha de Farinha, Peito de Chester Defumado, Queijo Prato. 저녁 식사: Tirolez Creme de Ricota Light, Cristal Pão Integral com Castanhas, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Tirol Leite Semidesnatado. 간식/기타: Tablete de Chocolate Amargo 70%, Café (em Pó Instantâneo), Tirol Leite Semidesnatado, Melão. 더보기
|
|
1057 kcal
|
운동:
서있기 - 1 시간, 국민체조 - 1 시간, Apple Health - 22 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|